برای شروع موفق به دنیای محیط سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه بالا-گرفتگی (دست تا کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا بهتر و ) بالا بروید.

برای انتخاب بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم بهترین دوچرخه تا ۲۰ میلیون به بررسی فاکتورهای مهمی چون موتور سبک ، راحتی ، مقاومت و ارزش هستش. دوچرخه های معروف مثل دیس در این رنج قیمت، گزینه �